Zwangerschapsmassage

Zwangerschapsmassage boeken?

Een zwangerschapsmassage tijdens de zwangerschap is een gezonde manier om stress te verminderen en zwangerschapsklachten te verlichten. De zwangerschapsmassage werkt positief bij onder andere rugpijn, een stijve nek, krampen in de benen en hoofdpijn. Bel voor een zwangerschapsmassage in Hilversum 06 520584144.

Waarom zwangerschapsmassage?

Zwangerschapsmassage doet meer

De massage voor zwangere vrouwen vermindert stress op gewicht-dragende gewrichten, stimuleert de bloed- en lymfecirculatie, helpt om te ontspannen, verbeterd de nachtrust en kan helpen gevoelens van depressie of angst veroorzaakt door hormonale veranderingen te verminderen.

Houding tijdens de zwangerschapmassage

Tijdens de zwangerschapsmassage wordt je extra ondersteund met zachte kussens om de belasting te verlichten op de onderrug en het bekken gebied.

Vanaf het tweede trimester lig je met voorkeur op je rug of op je zij. Afhankelijk van je klachten stemmen we de massage af op je wensen.

Andere voordelen van de zwangerschapsmassage bij Massages Hilversum

Een massage voor zwangere vrouwen en biedt een aantal voordelen. Die kunnen zijn:

Hoofdpijn kan worden verlicht door de massage op het hoofd, nek en schouders. Daarnaast verkleint de kans op migraine of spanningshoofdpijn door het ontspannen van triggerpoints en verkrampte spieren.
Spierspanning gecreëerd door het dragen van het extra gewicht van een baby kan worden verlicht door het stimuleren van de bloedstroom naar de gespannen gebieden. Dit zorgt voor meer zuurstof en verhoogt ook de stroom van lymfatische vloeistof, die toxines en metabolische afvalstoffen afvoert.
Vermoeidheid, rugpijn, krampen in de benen en zwelling / oedeem kunnen allemaal worden verlicht door middel van verschillende vormen van massage voor zwangere vrouwen.
De pijnlijke ongemakken van de zwangerschap worden verlicht door het vrijkomen van serotonine, gestimuleerd door massage.

Een regelmatige massage helpt het verminderen van angst en ongemak en verhoogt de ontspanning. Dit kan uiteindelijk leiden tot een beter slaappatroon. Bovendien worden serotonine, endorfine en dopamine vrijgegeven welke een goed gevoel geven.

Top Rated in Google: Massages Hilversum

Uitstekend

Massage Hilversum – Sportmassage en Ontspanningsmassage

4.9

Gebaseerd op 434 recensies

Bekijk alle recensies

beoordeel ons op

Tim D.

Fijne massage gehad hier naar aanleiding van klachten met mijn nek en rug.Pijnpunten waren snel gevonden en goed behandeld.Volgende dag bijna geen last meer.Als ik ooit weer klachten heb kom ik hier zeker terug.

Calisthenics F.

Goede duo massage gehad van Sandra en Su. Ze wist de gevoelige plekken goed los te masseren en het voelde erg ontspannend. Voor herhaling vatbaar!

Naomie B.

Erg fijne massage gehad. Ondanks de hoge spanning in mijn lichaam, heeft Sandra mij erg fijn geholpen. Over twee weken ga ik weer een nieuwe sessie bij haar boeken.

Rei R.

Vandaag mijn tweede massage ooit gehad, en ik had me geen betere ervaring kunnen wensen. Sandra is misschien klein van stuk, maar ze heeft ongelooflijk veel kracht en precisie in haar handen en ellebogen..Na de massage voelde ik me ontspannen en losser dan ik me in tijden heb gevoeld. Dit smaakt absoluut naar meer, en ik kan Sandra van harte aanbevelen!

Marije B.

Dankjewel Su! Wat een weldaad!Mijn nek en schouders zaten zo vast en ik kon dezelfde avond nog terecht. Stevig en toch zacht, kreeg ik mijn bewegingsvrijheid weer terug. Zeker voor herhaling vatbaar!Marije

Puck F.

Hele fijne sportmassage gehad, ik voel eindelijk weer wat ontspanning in mijn spieren!Sandra is een leuke enthousiaste vrouw met duidelijk veel ervaring, we hebben een fijn gesprek gehad!Zeker aan te raden!

Lennart van Z.

Voor het eerst een duomassage gehad. Het was genieten. We werden enthousiast ontvangen. Sandra en Su waren vriendelijk en hielden rekening met onze wensen. Echt een aanrader! Dank jullie wel!😃

Remco B.

Omdat ik veel sport padelen / tennissen / hardlopen krijg ik snel last van vast zittende kuiten, ik heb de laatste jaren meerdere sportmassages gehad van veel verschillende masseurs maar tot nu toe is Sandra mij het best bevallen zij weet precies waar het bij mij vast zit na een behandeling voelt alles weer soepel aan en kan ik weer van mijn sporten genieten.

Yvette V.

Vandaag voor de 2e keer een massage bij Sandra gehad. Heerlijk ontspannen vandaan gekomen. De 3e staat in de planning. Ben je op zoek naar een professionele salon met kundige masseurs; boek dan een afspraak bij Massages Hilversum.

Jan S.

Net voor het eerst bij Massage Hilversum geweest. Sandra hield rekening met de wensen en is zeer vriendelijk. Het zat goed vast en vakkundig is zij te werk gegaan om mij met een beter gevoel te laten vertrekken. Dat is prima gelukt.

Eline N.

Vandaag voor het eerst een zwangerschapsmassage gehad. Het was echt heerlijk! Sandra was heel vriendelijk en hield goed rekening met mijn wensen. Ook het boeken van de behandeling ging heel makkelijk via de website. Echt een aanrader!

Erik M.

Zowel bij Sandra als bij Su allebei meerdere geweldige massages gehad. Sportmassage en ontspanningsmassage waren zeer effectief en ontspannend. Beide dames weten goed wat ze doen en weten je op je gemak te stellen. Ik voel mij als herboren als ik de deur uitloop. Gratis voor de deur parkeren is ook ideaal. Ik kijk uit naar mijn volgende massage. Bedankt!!

hak H.

Zojuist een heerlijke massage gehad bij Sandra. Ik zat helemaal vast, en voel me nu een stuk losser. Fijne sfeer, en een mooie, warme salon. Ik kom hier graag weer terug.

Anna Z.

Hele fijne ontspanningsmassage, prettige ruimte en Sandra is heel aardig. Ze stelt je echt op je gemak.

Daniela Z.

Professioneel en vakkundig onder handen genomen door Sandra. Mijn klachten waren na de eerste massage al veel beter en ik ga zeker weer terug. Echt een aanrader!

Marcel B.

Bij Sandra ben je in goede handen. Deep tissue massage gaat haar erg goed af. Goede balans tussen gezelligheid en rust wat de hele ervaring ten goede komt. Ik kom snel weer terug!

Anneke K.

Na vele massagesalons te hebben bezocht, stond ik versteld van de massage gegeven door Sandra. De toewijding, doortastendheid, zorg én humor maakte dit de beste massage tot nu toe. De rush die ik daarna voelde was precies wat ik nodig had, en de spierpijn die ik nu ervaar is precies waar ik op had gehoopt. Ik heb mijn volgende al geboekt!

Isabella M.

Ik kwam met last van mijn schouder, maar er bleek veel meer spanning in mijn lijf te zitten dan ik dacht. Heel fijn dat Sandra dan ook aandacht besteedt aan de plekken die misschien wel erger vast zaten dan mijn schouder. Over een week nog een keer en dan goed bijhouden dus.

Marianne W.

Eerste ervaring met deze massage salon…het was fijn! Su was lief en luisterde goed naar wat ik wilde. Met zachte maar ook stevige hand heb ik een fijne massage gehad. Helemaal ontspannen weer naar buiten, jammer dat de 1,5 zo snel ging. Dank je wel Su!

Zwangerschapsmassage